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2016年12月20日

1月レッスンスケジュール

1月のレッスンスケジュールを掲載しました。 ご確認の上、ご予約をお願い致します。   年内のグループレッスンは、28日(水)午前中までとなっております。 お間違いのないよう、宜しくお願い申し上げます。     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

2016年11月24日

体験レッスンについて

いつもPrivate-Studio163をご利用いただき、誠にありがとうございます。   12月より、体験レッスンのご予約方法を変更させていただきます。   これまでは体験レッスン日を予め設けておりましたが、12月より設定しないことにいたしました。 よって、体験レッスンをご希望になられる際は、ご都合の良い日時をお知らせください。 お手数ですが、事前にホームページ上の「Schedule(スケジュール)」にて、レッスンの空き状況をご確認いただくとスムーズです。 レッスン予約が入っていない日時に開講させていただきます。   なお、ご予約は「前日の21時まで」にお願い致します。   よりご都合の良い日時に受講していただけるようにと、このような形に変更いたしました。 何卒ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。   Private-Studio163 代表 ヒガシハラヒロミ         <体験レッスン> ●ピラティス(60分+問診10分) ¥1,800 ●バレトン(50分+問診10分)  ¥1,500 ●ストレッチポール(30分)   ¥500 ●ひめトレ(30分)       ¥500                                   private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

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2016年11月21日

12月レッスンスケジュール

12月のレッスンスケジュールを掲載しました。 ご確認の上、ご予約をお願い致します。   なお、ご予約は前日の21時までに済まされますよう宜しくお願い申し上げます。   今年も残り40日、元気に頑張りましょう(^^♪     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

2016年10月31日

ストレッチポール&ひめトレ体験会開催

明日から11月。一年は早いですね。   先日、11月のスケジュールを掲載しました。 ピラティスとバレトンの体験会は予定されているのですが ストレッチポール&ひめトレの体験会はありませんでした。   この2つは、ご希望日をお聞きして開催しております。   11月に両方を一度に体験できないかとのご要望がありました。 よって、開催いたします!   ●11月4日(金)13時~(60分間) ストレッチポール&ひめトレ体験会(体験料¥1000)   開催日まで、あまり日にちがありませんが・・・ 一度正しい使い方を知りたいと思われていた方、この機会にいかがですか?   ご都合が合わない場合は、別日にも開催可能ですのでお問い合わせくださいね。   ちなみに・・・ これがストレッチポールです。 身体を緩めて元の理想的なポジションに戻したり、セルフマッサージにも使えます🎵     そして・・・   これがひめトレポールです。 骨盤底筋群にアプローチ出来ます。 なかなか感じにくい「コアの筋肉」を起動し、動きやすい身体を手に入れることが出来ます。   自分で身体を整える「セルフコンディショニング」を体験してみませんか?         private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

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2016年10月21日

11月レッスンスケジュール

11月のレッスンスケジュールを掲載しました。 ご確認の上、ご予約をお願い致します。   引き続き、体験レッスンを開催しております。 スケジュール以外の日程でも可能な場合があります。 お気軽にお問合せ下さい。   ようやく涼しくなってきましたね。秋らしくなってきたかな? スポーツの秋!気持ちよく身体を動かしましょう♪   ご予約お待ちしております。     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm