Studio Blog

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2019年12月20日

口唇ヘルペスニモマケズ

先週末、口唇ヘルペスができました。 久々です。   疲れが溜まっているのかなぁ😢   1週間経ちますがまだ治らず💦 喋るたびに切れて流血です。   早く治っておくれ〜   でも、レッスンはいつも通りパワー全開で頑張りますよ🙆   スタジオレッスンは、12/28(土)迄!   皆様のお越しをお待ちしております。         private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

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2019年12月16日

スタジオ来館回数

本年も残り2週間程となりました。   クライアント様の当スタジオへの来館回数を記録しているのですが   「もうすぐ100回!」 「もうすぐ150回!!」   一番来館回数が多い方は、300回が見えてきましたよ!!!   凄いですね~( ゚Д゚)   皆さん本当によく頑張っておられます✊。   これからも、皆様の身体つくりのお手伝いが出来ればと思います✨     たまには息抜きもしながらね(笑)       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

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2019年12月10日

中庭をご覧ください👀

先日、住民の皆さんと中庭の飾り付けをしました。     クリスマスですね~🎄   ご来店時、お時間がある時は是非ご覧ください👀   17時からは電飾が点灯しますよ🎵       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

2019年11月19日

寒い時期は「センタームーブス」で汗をかこう!!

今月からバレトンのレッスンに 「センタームーブス」を導入しましたよ🎵   昨年同様、寒い時期限定です。   なぜならば・・・   とっっても身体が温まるから!!   本日のレッスンも、汗・汗・汗💦   通常レッスンは「ソールシンセシス」がメインで 「フィットネス」「バレエ」「ヨガ」の3要素をこなします。   「センタームーブス」は「バレエ」の要素がメインです。   「カーディオパート」では動き続けることで「有酸素能力」を 「パワー動作」では「筋力」を高めていきます。   タオルと水分補給が必須アイテム!   さあ、みんなで汗をかきましょう🎵                       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

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2019年11月07日

この時期、スタジオの香りは・・・

朝晩寒くなってきましたね。   スタジオでは、この時期にぴったりの香りを焚いています。     柚子ですよ~   柚子単独ではなく、オレンジ等他の香りもブレンドされています。 心も身体も癒されに来てくださいね(^_-)-☆       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm