ノルディックウォーキング体験講座
dav
日なたでは暑さを感じる一日でした。
朝晩は寒いので、体調管理が難しいですね!
本日の午前中は、加布里公民館でのお仕事でした。
ノルディックウォーキングの体験講座で講師をしてきましたよ。
受講された方は、全員初体験とのこと。
ノルディックウォークの魅力をお伝え出来るよう、頑張ってきました!
皆さん最初はぎこちなかったのですが、次第に慣れてくると上手にポールをつくことが出来ましたよ。
特に、階段の昇り降りでは
「楽に上がれる♪」
と、ポールの利点を感じておられました。
ウォーキングには良い季節になってきましたね。
糸島のノルディックウォーク人口が増えますように(*^^*)
private-studio163
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