福岡エリア糸島市のピラティス,フィットネススタジオPrivate-Studio 163

7月の「グループレッスンスケジュール」をホームページにUpしました。   「Schedule」のページをご確認の上、予約をお願い致します。       雨が少なく、水不足が心配な今日この頃。 お花の水やりも一苦労です（これは造花ですが）。       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

福岡の梅雨入りはまだのようですね。 本日、午前中は公民館講座の講師のお仕事でした。   「アロマバスボムつくり」です。   精油と食紅をいくつか用意したので   「どの香りと色の組み合わせにしようかな？？？」   と、皆さん迷いながらも楽しそうに作っておられました。 カラフルで素敵な作品が出来ましたよ😊   今夜の入浴タイムが楽しみですね🎵         （こちらは試作品です）           private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

いつもプライベートスタジオ163をご利用いただきありがとうございます。   本日6/17（月）から6/23（日）までスタジオのレッスンは休講です。 ご不便をおかけしますが、ご理解の程宜しくお願い申し上げます。     息抜きに「ジブリの大博覧会」へ行ってきました。 ものすご～～～く込みあっていて疲れましたが、楽しかったです🎵         private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

ピラティスをはじめて1ヵ月程のクライアント様のお話。   この方は生まれてこれまで、足の指を動かすことが全くできなかったとのこと。   ある日のレッスンで、足指を1本ずつ触ったり足裏を叩いたりと 「ベアフット（裸足）コンディショニング👣」 を行いました。   右だけ実施した後に両足の指を動かしてみると・・・   右の足指が僅かに動きました！！！   生まれて初めてのことに感動✨   それからというもの、ご自宅でも実践されているそうです。   1週間程たったある日   「私、歩いているときに親指が地面につかずに使えていない事に気がつきました！！」   との報告が。   ご家族にそのことを話しても「？？？」だったそう。   少し寂しそうでしたが・・・   分かりますよ～　それは大発見です！！！   レッスン前にその報告を聞き、感動を共有しました🍀           private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

レッスンの合間に     コソっと練習中。   公民館講座でノルディック・ウォークの講師依頼があったもので。   福岡はまだ梅雨入りしていないので今のうちに！！   風が涼しくて気持ちがいいですよ～     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm