リハビリ開始！
昨日、お花を頂きました。
チューリップさんが💛
とっても可愛いですね。
バレトンを休講しており、ご迷惑をおかけしているのに・・・。
本当にありがとうございます。
レッスン後に整形外科を受診し、足首を診察して頂きました。
「軽いジョギングから運動を始めてよし！」
ようやく動かせます。
ただし、炎症がまだ残っているので
➀少しずつ強度を上げていくこと
➁運動後はアイシングをすること
という条件付きです。
本日からリハビリ開始！
21日（土）からバレトンのレッスンを再開する予定です。
つきましては
14日（土）15：30～
17日（火）15：30～
以上2本のバレトンレッスンを休講とさせていただきます。
大変ご迷惑をおかけし、誠に申し訳ございません。
ご理解の程、何卒よろしくお願い申し上げます。
private-studio163
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