勉強月間 その③
今月は勉強月間。
昨日から2日間、アクシオン福岡にて講座を受講してきました。
アクシオン福岡は福岡空港の近くにある県の施設です。学生時代に数週間研修でお世話になりました。
社会人になった今でも訪れる度に、しこたま怒られたホロ苦い記憶が蘇ってきます😅
今回の講座のテーマは更年期!
「更年期」を「幸年期」に変えるためにはどうすればよいのか。女性のカラダつくりについて、講義と実技を受けてきました。
自分も女性なので、いづれ訪れることになる更年期。この時期にフォーカスを向ける前に、その前の段階におけるカラダ作りの重要性から深く学ぶことができました。
先輩方の経験談もとても参考になり、新しい知識や情報で、頭も身体も飽和状態になりました（笑）
明日からのレッスンに向けて気分転換だ!
講座後、足は糸島とは逆方向へ。
気づいたら筥崎宮。
放生会は今日までです。
dav
チョットだけうろついて帰宅しました🏠
private-studio163
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営業時間 10:00〜21:00
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