セルフマッサージ🎵
12月も半ばになり、寒さが身に染みるようになってきました。
寒くなると身体が固まってしまいますね。
スタジオにお見えになる皆さまからも
「身体がガチガチ固まってます💦」
「あちこち動かしづらいです😢」
との声が多くなってきた気がします。
そんな時は
「ストレッチポールでセルフマッサージ！！」
ふくらはぎや背中等、色々なところを自分で楽にほぐすことが出来ます🎵
ピラティスのレッスン中、ウォーミングアップで使っていますよ。
仰向けに乗るだけではなく、様々な利用法があるツールです。
★ストレッチポール体験会（30分）も受付けております。
詳しくは、お電話もしくはメールにてお問合せ下さい。
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住所 福岡県糸島市荻浦575-1
電話番号 090-3015-0415
営業時間 10:00〜21:00
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