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ツインポールエクササイズ
10/23は一貴山コミュニティセンターでの健康づくり講座のお仕事でした。 今年度最初で最後の講師のお仕事です。 新型コロナウィルスの影響で今年の講座は無理かな・・・ と思っていましたが、一本だけお仕事をいただくことができました。 今回のテーマは「ツインポールエクササイズ」 ノルディックウォークのポールを用いて行います。 「歩くこと」は「片足立ち」の連続 ということで、主に片足立ちの練習をしました。 ポールを用いることで安全に片足立ちを行うことができます。 受講者の方々は「ノルディックウォークの歩き方」を習うと思っていたようで・・・ しかし、今回のテーマや目的をお伝えして実践したところ大変好評でした😊 続けてやりたい!!というありがたいお声をいただいたのですが・・・ 定期的なレッスンは現在開講していないので 「片足立ち」つながりで「深江バレトンサークル」をご紹介しました(笑) private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm
11月レッスンスケジュール
11月の「グループレッスン」スケジュールをホームページにUpしました。 「Schedule(スケジュール)」のページをご覧の上、予約をお願い致します。 新型コロナウイルス感染拡大予防のため、現在もグループレッスンの定員を制限しております。 ●ピラティス 3名 ●バレトン 2名 引き続きご不便をおかけしますが、ご理解とご協力の程、よろしくお願い申し上げます。 今のところ、来年のバルーンカレンダーは手に入りそうにありません😢 残念・・・ private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm
10月レッスンスケジュール
10月の「グループレッスン」スケジュールをホームページにUpしました。 「Schedule(スケジュール)」のページをご覧の上、予約をお願い致します。 新型コロナウイルス感染症予防のため、現在もグループレッスンの定員を制限しております。 ●ピラティス 3名 ●バレトン 2名 引き続きご不便をおかけしますが、ご理解とご協力の程、よろしくお願い申し上げます。 ハロウィーンの季節がやってきました🎵 例年通りヒガシ君も変装しております(^^♪ private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm
臨時休講のお知らせ(9/30)
いつもプライベートスタジオ163をご利用いただき、誠にありがとうございます。 大変勝手ながら、 9/30(水)は10:00~16:00まで休講とさせていただきます。 先日よりご不便とご迷惑をおかけし、申し訳ございません。 何卒ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。 private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm
臨時休講のお知らせ(9/23午後)
いつもプライベートスタジオ163をご利用いただき、誠にありがとうございます。 大変勝手ながら、 9/23(水)は午後より休講とさせていただきます。 ご迷惑をおかけします。申し訳ございません。 何卒ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。 private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦1丁目8-12(9) 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm