福岡エリア糸島市のピラティス,フィットネススタジオPrivate-Studio 163

本日の一コマ     スタジオ前を「あそぼーい！」が通過。     レッスンの合間に見ることが出来ました。ラッキー🎵       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

7月の「グループレッスン」スケジュールをホームページにUPしました。 ご確認の上、予約をお願い致します。   なお、引き続き「体験レッスン」も受付けております。 体験レッスンは、グループレッスン以外の日時に開催致します。 詳しくは、お電話もしくはメールにてお問合せ下さい。   皆さまのお越しをお待ちしております。   やっぱり青空が気持ちいい✨     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

先日、あじさい好きの妹に連れられ行ってきました。     見返りの滝の「あじさいまつり」   この日はとても天気が良く暑かった💦 そばを流れる川の水音が気持ち良かったです。     色々な種類があるんですね。       私はこれが好き💛       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

毎月第2・4金曜日は、深江公民館のサークル活動です。 ここでは「バレトン」をしています。   先週のサークル活動後に、あるメンバーさんが話しかけて来られました。   「先日、健康診断の結果が出たんだけど、中性脂肪の値が50も下がってたの！！」   すごい！！！！！   これまで何をしても変わらなかったそうです。   昨年との違いで考えられるのが、新しく始めたバレトンとのこと。 他の要因もあるのでしょうが、何だか嬉しかったです。   サークルが始まって9ヵ月が経ちました。   メンバーさんの嬉しい報告を聞くことが、楽しみの1つになっております😊😊😊😊   これもメンバーさんの作品「テルテル坊主君💛」 スタジオのどこかにいますよ～       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

毎月第1・3金曜日は、可也公民館にて運動サークルの指導をさせて頂いております。   サークル名は「happy体操🎵」   このサークルは夏の暑い時期、夏休みに入ります。 約2ヵ月の間サークル活動はないのですが、ご自宅で自主的に運動を続けて頂いております。   自主運動の参考になるようにと、毎年「夏休みの宿題」として資料を作成・配布しております。   今年の内容は「タオル体操（DVD）」     音楽に合わせて体を動かす内容です。   歌いながら出来るようにと、馴染みのある曲選びからスタート。   ・選曲 ・振り付け ・カメラ ・編集 ・監督   全て自分（笑）   約3分間と短い曲なのですが、結構大変な作業です。   今日もパソコンに向かい編集作業です。 完成間近！！頑張りま～す😊😊😊😊     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm