福岡エリア糸島市のピラティス,フィットネススタジオPrivate-Studio 163

９月のグループレッスンスケジュールを掲載しました。 ご確認の上、ご予約をお願い致します。   ８月も後半に入りますが、まだまだ暑い日が続きますね。 暑さに負けない身体づくりをしませんか？   体験レッスンのスケジュールも掲載しております。 スケジュール以外でも開講可能ですので 是非、お気軽にご連絡ください。   お待ちしております。     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

こんにちは。 Private-Studio163の東原です。   先日、高齢者教室の講師依頼のお話をいただきました。 中学生から高齢者まで・・・ 幅広い年齢層の方たちとのご縁をいただいております。 本当にありがたいことです。   今回のお題は、 「健康に関する講話を交えながら、椅子で出来る体操。」   どこにでもある「タオル」を使って ご自宅でも続けられる内容を提供させていただこうと考えています。   「持っている身体の機能を引き出すこと」   常にこの点に着目して、レッスンを提供しています。 学生から高齢者まで どの年齢層の方にも身体を動かすことの楽しさ・心地よさを 感じていただけるように、日々精進して参ります。   private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

こんにちは。 今日は特に湿度が高く蒸し暑いですね。 今日からお仕事の方も多いのではないでしょうか？   プライベートスタジオ163では 8月から夜のレッスンをはじめました。   一日中デスクワークで首や肩が凝った・・・ 座りっぱなし、立ちっぱなしで足がむくんでいる・・・ 疲れた身体をピラティスでリセットしませんか？   夜のピラティス体験レッスン（8月） 17日（水）19：15～ 24日（水）19：15～   上記以外でも体験レッスン可能です。 お気軽にご相談ください。 お待ちしております。         private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

今日も暑いですね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 明日は山の日。 明日から休暇の方も多いのではないでしょうか？   Private-Studio163の夏季休暇は 8月26日（金）～8月29日（月） となっております。 ということで、今週末も元気に営業しております。 体験レッスンもありますよ。   お時間ある方は、是非お越しください。 お待ちしております。     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

  8月から出張レッスンをはじめました。 早速、ご予約をいただいております。 ありがとうございます。   内容はストレッチ、ウォーキング、健康運動など ピラティス以外も承っております。   内容、人数、場所等、お気軽にご相談ください。   先月から暑い日が続いております。 糸島はしばらく雨が降っておりません。 一雨ほしいところですね。   今日も素敵な一日になりますように。   private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm