福岡エリア糸島市のピラティス,フィットネススタジオPrivate-Studio 163

ゴールデンウィーク期間中の営業についてお知らせ致します。   誠に勝手ながら、下記日程にて店休日とさせていただきます。     【店休日】4月29～30日、5月3～6日     なお、上記期間中のお問い合わせ（お電話・メール）の受付は可能です。   ご不便をおかけ致しますが、何卒よろしくお願い申し上げます。     （ヒガシ君、兜バージョン🎏）     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

5月の「グループレッスン」スケジュールを ホームページ「Schedule（スケジュール）」にUPしました。   ご確認の上、予約をお願い致します。   なお、引き続き「体験レッスン」も受付けております。 詳しくは、お電話もしくはメールにてお問い合わせ下さい。   皆さまのお越しをお待ちしております。       （スタジオ内の鯉のぼり、お気付きになりましたか？？）       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

          とにかく暑かった🌞     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

4月🍀   何か新しいことを始めたい🎵という気持ちが湧いてくる時期です。   当スタジオでも体験レッスンのお問い合わせが増えています。   先日、ピラティスの体験を受け、継続してレッスンを受けに来て下さるようになった方から   「足を組まずに座れるようになった」   との報告を受けました。 これまで習慣化していた悪い姿勢が逆に取りづらくなったそうです。   ピラティスをすることで   「ニュートラルポジション」   いわゆる「正しい姿勢」を知り、日々意識するようになったそう。 身体の意識改革が行われた様子。   やっぱりピラティスってすごい！！！   姿勢が変わると見た目も変わる 身体が楽になると気持ちも楽になる   身体にイイコトはじめませんか？   体験レッスンまだまだ受付中です。       スタジオ前、昨年植えた苗が育ち、花が咲きました🌸 何という花でしょう？？？       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

ふっと思い立って、歯医者まで自転車で行くことに。 週末に迫っている久留米つつじマーチのトレーニングもかねて（笑）   荻浦～九大学研都市間、所要時間40分。   歯のメンテナンスが終わって帰ろうとしたところ   「あの道をまた行かねばならんのか・・・」   なかなか気持ちが入らない状態に。   でも頑張らねば！！   愛車のイエロー君、宜しくね！！！     行きとは違う道を通って帰ろう🎵     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm