福岡エリア糸島市のピラティス,フィットネススタジオPrivate-Studio 163

今日は三連休の最終日。   台風が去り、気持ち良く晴れています。 少しずつ気温も上がり、今日は暑くなりそうです。   こんな日はゆっくり休めばいいものを 今日はピラティスのブラッシュアップがあります。   朝から支度をして福岡市内へ。 いつものバスからの風景。     このまま何処かへ行きたいな。   いやいや、しっかりお勉強してこなくちゃ!     ブラッシュアップが終わったら、母に会いに行こう。     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

先週は急なレッスン休講があり、大変ご迷惑をおかけ致しました。 申し訳ございませんでした。   今週は通常通り営業致しております！   そんなこんなで先週末 出張レッスンに行って参りました。     はるばる来たぜ、飯塚～🎵   アロマセラピスト養成講座でご一緒したBさん。   以前、糸島のスタジオまで遊びに来て下さったのですが 今回は私が飯塚へ乗り込んで出張レッスン。   男性中心のメンバーさんが集まり、ピラティスを体験して頂きました。   肩周りを中心にほぐしを入れながら 呼吸でコアを起動させて 全身を動かしました。   「すっきりした～💛」という嬉しい感想が。   ピラティス以外にも ノルディックウォークに関する質問を受けたりと 和気あいあいとした時間を過ごすことが出来ました。   私にとっても良い経験になりました。 呼んで下さり、ありがとうございました(⌒∇⌒)   帰る途中、Bさんオススメのハンバーガーやさんへ     チーズバーガー美味しかったです！ その近くで売られていたブドウも美味しかった！！ お腹いっぱいの出張レッスンでした。   Bさん、ありがとうございます。 また呼んで下さいね(^_-)-☆     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

いつもPrivate-Studio163をご利用いただき、ありがとございます。   誠に勝手ながら、9/4（月）～9/8（金）の間、 午後のレッスンを休講とさせて頂きます。   大変ご迷惑をおかけいたします。 ご理解の程、何卒宜しくお願い申し上げます。     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

いつもプライベートスタジオ163をご利用いただき、ありがとうございます。 9月のグループレッスンについてのお知らせです。   ●9月2日（土）10：00～　ピラティスグループ（満員） ●9月4日（月）18：00～　バレトン（追加）   完全予約制です。 ご予約順となりますので、お早めのご予約をお願い申し上げます。   まだまだ残暑が厳しいですね。 暑さに負けず、元気に9月を迎えましょう🎵     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

先週末から夫の実家がある山口県へ里帰りしておりました。   周防大島という瀬戸内海の島です。 毎回美味しい海の幸を頂くので、体重が増えてしまいます（笑）。   今回は、広島・宮島へ連れて行って下さいました🎵 私にとっては初・宮島！！　わぁ～い(≧▽≦)     綺麗な朱色の厳島神社   テレビで見た通りでした。   当日は丁度行事がある日だったようで、人がいっぱい💦。 あまり散策は出来なかったのですが 帰りに穴子丼を食べて、初宮島を満喫してきました。   昨夜福岡に帰ってきたのですが その日の早朝に舟で釣りに行きまして・・・     今回はメバルが沢山釣れました。 一番大きいものは、帰宅してから煮つけに。   今度は大きな鯵を釣りたいです。   そんなこんなで、本日から元気にレッスンしております！           private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm