福岡エリア糸島市のピラティス,フィットネススタジオPrivate-Studio 163

3月も明日まで。 土曜日から4月に入ります。早いものですね。   本日はお天気が良かったので、月末大掃除をしました。     こちらのピラティスマット。 レッスンで使用したマットは、毎回各自で拭き掃除をしていただいております。 大掃除では、専用のシートで更に拭き掃除をしています。     厚さが12㎜。一般的なヨガマットのおよそ2倍の厚さです。 この上でストレッチをしていると、気持ち良くなって眠ってしまいそうになります。   しかも、リバーシブル！！ 裏側の「波型の面」も使用できるんですよ。ご存知でしたか？       たまには、こちらを使ってみましょうか？       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

先週、4月のレッスンスケジュールを掲載いたしました。 既に満員のレッスンが発生しましたので、お知らせいたします。   ●4/4（火）19：00～　ピラティスグループ ●4/11（火）19：00～　ピラティスグループ ●4/18（火）19：00～　ピラティスグループ ●4/25（火）19：00～　ピラティスグループ   平日の夜、ピラティスのグループレッスンを受講希望される方は、ご相談ください。 新たにクラスを設けることも可能です。   どうぞよろしくお願い申し上げます。     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

4月のレッスンスケジュールを掲載しました。 ご確認の上、ご予約をお願い致します。   「プライベートレッスン」及び「体験レッスン」も受付けております。 グループレッスン以外の時間帯に開催いたします。 詳しくは、メールもしくはお電話にてお気軽にお問い合わせください。   皆さまのお越しをお待ちしております。     private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

当スタジオのピラティスグループレッスンは   定員4名   と少人数制です。 スタジオの広さも関係していますが、しっかりとお一人お一人の身体を見たいから。 レッスン内容も、参加者それぞれに必要な動きをピックアップしているので毎回異なります。   最大限の効果を引き出し、皆さまの理想の身体に近づけるように。       体験レッスンでは姿勢チェックや問診を行い、しっかりと身体の状態を確認させていただいております。     マンツーマンでしっかりと見てもらいたいという方のために プライベートレッスンもございます。   自分の身体を本気で変えたい方、お待ちしております。       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm

日に日に暖かくなってきましたね。 私の鼻レーダーが花粉をビンビン感知しています。 お天気が良いのは嬉しいのですが、素直に喜べない・・・。   そんな中、来年度の講座打ち合わせの為に、糸島市内のある公民館へ。       周りは田んぼだらけで、見晴らしが良いところです。 こんなにお天気が良い日はお散歩したいところですが、しっかりとお仕事してきましたよ。   市の嘱託員を辞めて一年経ちますが、 このようにお声掛けしてくださるのは有難いことです。   頂いたご縁、大切にしていきたいと思います。       private-studio163 住所 福岡県糸島市荻浦575-1 電話番号 090-3015-0415 営業時間 10:00〜21:00 当店 Facebook ページはこちら http://bit.ly/299XyEm